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生命之美 你我共绘
——宜兴中专电子信息系举办心理健康讲座
作者:电子信息…    文章来源:本站原创    点击数:696    更新时间:2018/5/21

随着时代的发展,心理健康,特别是学生的心理健康越来越被人们所关注。在职业教育高速发展的今天,职校生是否拥有一个健康的心理是至关重要的。为了积极推进系部学生心理健康教育,促进学生身心健康,宜兴中专电子信息系在2018518日下午在学校基地D201举办了“生命之美 你我共绘”为主题的心理健康教育讲座。

 

此次讲座的主讲人是学校心理咨询师张海来老师。张老师拥有多年对学生心理咨询的经验,是一位实战经验丰富的心理老师。

 

讲座由轻松的游戏开始,张老师首先要求所有同学两两组队相互注视对方十秒,然后说出对对方的感觉,通过游戏,学生对此次讲座充满了兴趣。接着张老师向同学们介绍了目前大部分学生的学习、生活状态,让他们直面自己不良的学习习惯,从而正确认识自己的不足。最后,张老师用“积极健康心理学”上的一个小实验鼓励所有学生:我们要用积极的心态对待学习、生活里的每一件事,每天用“我能行”“我可以”来鼓励自己,每天进步一小步。讲座的整个过程气氛非常融洽,学生都非常积极地和张海来老师互动。

 



此次讲座体现了我系对学生心理健康教育的重视,这不仅丰富了我系学生的业余生活,同时也让学生对“心理健康”知识有了更多的了解,对提高学生处理心理问题的能力有很大的帮助。



 

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